Miopía, Fatiga Visual Digital, Riesgos de las pantallas e Ideas para Cuidar la Vista

https://www.fitnessrevolucionario.com/2018/11/01/miopia-fatiga-visual-digital-ramon-garcia/

 Con Ramón García, optometrista y creador de CuidaTuVista. Algunos de los temas que tratamos:

• Causas de la miopía y cómo prevenirla.
• ¿Qué es la fatiga visual digital?
• Peligros de las pantallas en los niños (y no tan niños).
• Efectos de distintas luces en la vista según el momento del día: espectro, intensidad, temperatura…
• Configuración del entorno de trabajo para cuidar la vista.
• ¿Funcionan el Yoga visual o el Método Bates?
• Impacto de la vista en el rendimiento deportivo.
• Y mucho más.

Puedes escuchar también el episodio en iVoox y iTunes.

Algunos enlaces relacionados con la entrevista:

• Curso gratuito para cuidar la vista.
• Comparativa de eReaders.
• Peligros de la luz artificial por la noche.